.
Każdy rodzaj uzależnienia ma nieco inne cechy. Uzależnienie od hazardu jest czymś innym aniżeli uzależnienie od różnego rodzaju używek. W większości przypadków proces uzależniania rozpoczyna się od niewinnej zabawy, która dopiero później przeradza się w o wiele bardziej niebezpieczny stan, który może mieć w efekcie opłakane konsekwencje. Tak właśnie zaczyna się uzależnienie od hazardu. Zaczynamy od niepozornej gry, która z każdym dniem trwa coraz dłużej, a w efekcie nie możemy nawet na chwilę się od niej oderwać.
W przypadku używek, takich jak alkohol czy narkotyki, efekt końcowy jest inny niż w przypadku hazardu. Alkohol i substancje zawarte w narkotykach pozwalają zapomnieć o problemach, dodają sił, śmiałości i odwagi, dają możliwość oderwania się od rzeczywistości. To właśnie dlatego tak wiele osób po nie sięga. Istnieją również inne używki, trochę mniej niebezpieczne, na przykład kawa, papierosy, słodycze. Te nie mają bezpośredniego wpływu na nasze życie, jednak długofalowo także mogą wyrządzić na organizmie liczne szkody.
Wszystkie te uzależnienia mają jedną wspólną cechę. Brak kontroli może mieć wiele negatywnych skutków, które niekiedy mogą źle się skończyć, zarówno jeśli chodzi o aspekt zdrowotny, jak i materialny.
Na początku każdy gra w kasynie dla samej zabawy. Szukamy nowych gier, testujemy nowe automaty i gramy dla samego sprawdzenia, co może spotkać nas w czasie gry. Wówczas gramy dla samej zabawy, jeszcze bez większej chęci zdobycia wygranej, ani tym bardziej świadomości tego, jak taka gra może się zakończyć.
Kiedy poznamy już gry, decydujemy się na wpłatę pieniędzy, co samo w sobie nie jest jeszcze niczym złym. Problem zaczyna się wtedy, gdy przegrane przewyższają kwotą wygrane. Gracz chciałby odegrać się wpłacając na dalszą grę jeszcze więcej pieniędzy. Kolejne przegrane budują w nas jeszcze większą frustrację, a grający zmienia swoje myślenie na „jeszcze jedna wpłata i koniec” myśląc, że tym razem uda mu się wygrać na tyle wysoką kwotę, by pokryć poniesione straty.
Oczywiście proces wcale się na tym nie kończy, gdyż w uzależnionym nieustannie powstaje chęć wygrania jeszcze większej sumy, już niezależnie od tego, czy chodzi o sam fakt odkucia się, czy zdobycia coraz większej i większej nagrody. Najczęściej uzależniony nie widzi w tym nic złego. O swoim uzależnieniu zdaje sobie sprawę w momencie, gdy jego życie zmieni się o 180°, a na powrót do poprzedniego, wolnego od uzależnienia, będzie już za późno.
Sama gra w kasynie nie jest niczym złym i nie ma żadnych powodów do tego, by ją potępiać. Kasyno składa się z gier, takich samych jak wszystkie inne. O ile tylko traktujemy je jako zabawę i potrafimy się kontrolować, na pewno nie stanie się nic złego. Nawet gra na pieniądze jest od czasu do czasu dobra, gdyż daje nam niepowtarzalne emocje i dawkę adrenaliny, która, jeśli rozpatrywać ją pod kątem czysto chemicznym, może być wręcz zdrowa.
O uzależnieniu możemy mówić w przypadku braku kontroli, niekiedy w chwili, gdy na grę wydajemy więcej niż jesteśmy w stanie sobie pozwolić. Kasyna zawsze zaznaczają, że hazard musi być traktowany wyłącznie jako zabawę, a gdy staje się sposobem na życie a tym bardziej opcją na zarobek, trzeba zachować jeszcze większą ostrożność.
Pierwsze objawy uzależnienia od hazardu są delikatne i mogą być na początku bardzo słabo odczuwalne. Najczęściej gracz sam w sobie ich nie dostrzega, a o wiele częściej obserwują je osoby z bliskiego otoczenia. Psychika uzależnionej osoby zmienia się zazwyczaj stosunkowo szybko, dlatego odpowiednie działania najlepiej jest podjąć od razu. Sytuacja jest nieco inna w przypadku osób, które potrafią ukrywać emocje, maskować się czy grać. Warto czasami zastanowić się nad tym, czy potrzeba gry nie stała się większa niż wcześniej.
Większe zainteresowanie tematyką hazardową, potrzeba gry za coraz większe kwoty, przesuwanie ustalonych granic, to kolejne objawy nadchodzącego uzależnienia. Bardzo często równolegle pojawia się podenerwowanie i poczucie dyskomfortu czy nawet niepokoju w przypadku przegranej. W dalszej kolejności wyczuwalne może być poczucie złości czy winy, gdyż przegranie pieniędzy w kasynie to kwestia kilku minut.
W skrajnych przypadkach uzależniony przestaje uczestniczyć w prawdziwym życiu, cały jego wolny czas poświęca na grę, a jego oszczędności topnieją w drastycznym tempie. Niekiedy uzależnienie jest tak silne, że gracz traci pracę i zaprzepaszcza karierę.
Granie jest przyjemnym stanem, który mamy ogromną chęć powtórzyć. Zaczynamy grać coraz częściej, a w jego trakcie odczuwamy przyjemność, nasz nastrój znacznie się polepsza, a problemy choć na chwilę przestają być istotne. Wydaje nam się, że mamy kontrolę nad grą, jednak pozytywne emocje zostają zastąpione przez lekki niepokój i poczucie wstydu z powodu przegranej.
Na dalszym etapie tracimy zainteresowanie innymi czynnościami, wpłacamy kolejne depozyty, stajemy się coraz bardziej zirytowani i drażliwi, mamy problemy z porozumiewaniem się z innymi. Zwiększamy stawki, wydajemy na grę zaoszczędzone na czarną godzinę środki. O wiele częściej ryzykujemy, jednocześnie mamy wielką satysfakcję z wygranej. W dalszej kolejności czasami gracz bierze pożyczki na grę, zaczyna oszukiwać, traci kontakt z rodziną, separuje się i przeżywa stany depresyjne. Do tego mogą dochodzić inne używki, które pomagają nam przeżywać kolejne porażki. Uzależniony traci pracę, niszczy karierę, staje się wrakiem człowieka. Wówczas może pomóc mu tylko terapia, gdyż samodzielne wyjście z uzależnienia najczęściej staje się niemożliwe.
Przyczyny uzależnień są różne, a każdy uzależniony ma swoje własne powody, dla których zaczął interesować się hazardem. Jeszcze inne bodźce kierują nim w przypadku, gdy uzależnienie dało już o sobie znać. Część uzależnionych ma bardzo niskie poczucie własnej wartości, co powoduje z kolei potrzebę stania się kimś lepszym, wyjątkowym, ważnym. Niekiedy ma miejsce również uzależnienie od adrenaliny i ryzyka, co samo w sobie może być kolejnym źródłem przyjemności. Czasami uzależnione osoby uciekają w hazard po to, by nie myśleć o życiu codziennym, problemach, pracy albo przynajmniej na chwilę zapomnieć o samotności.
Grając uciekamy do zupełnie innego świata, znacząco różniącego się od tego prawdziwego. Alternatywne życie jest o wiele bardziej ekscytujące, urozmaicone, niecodzienne i więcej się w nim dzieje. Dodatkowo dochodzi perspektywa wygrania fortuny, która okazuje się złudna i zgubna.
Uzależnienie od hazardu raczej nie może mieć pozytywnych konsekwencji. Negatywne jego skutki mogą być mniej lub bardziej dotkliwe, zależnie od stopnia uzależnienia i tego, w którym momencie uzależniona osoba ma zamiar się opamiętać. Mowa tu zarówno o skutkach psychicznych, jak i materialnych. Na początku towarzyszy nam jedynie smutek, wyrzuty sumienia, później też zdenerwowanie i problemy z radzeniem sobie z wyrażaniem uczuć czy kontaktami z innymi ludźmi. Czasami stan ten przechodzi w depresję, która może przyczynić się do prób samobójczych.
Poza kwestią emocji, istnieje też aspekt związany ze sferą finansową. O ile tylko wydajemy na grę tyle, ile rzeczywiście możemy, nie można mówić o uzależnieniu. Kiedy jednak koszt kolejnych rund gry przewyższa kwotę, na jaką możemy sobie pozwolić, hazard staje się dla nas mniej łaskawy niż dotychczas. Zaczynamy wydawać oszczędności, sprzedajemy wyposażenie domu, bierzemy pożyczki niekiedy zastawiając posiadane dobra. Hazard jest uzależnieniem, w wyniku którego najłatwiej jest zbankrutować.
Nie można zapomnieć też o innych konsekwencjach, w tym tych związanych z relacjami międzyludzkimi. Na samym początku zwyczajnie nie chce nam się z nikim rozmawiać, jednak z czasem bliscy ludzie stają się obcy. Tracimy z nimi kontakt, nie dajemy sobie pomóc. Niektórzy nie mają już sił wyciągać nas z bagna i odwracają się na zawsze.
We wczesnych stadiach uzależnienia każdy ma jeszcze wybór. Na samym początku znacznie łatwiej jest rozpocząć walkę z uzależnienie, a im dłużej ono trwa, tym trudniej jest uświadomić sobie powagę problemu. Oczywiście na początku procesu uzależnienia każdy może postarać się na własną rękę ograniczyć grę lub przynajmniej trochę skrócić czas rozgrywki. Istnieją specjalne narzędzia, które pomogą graczom grać mniej.
Co w przypadku, gdy uzmysłowimy sobie, że nie potrafimy sami skończyć z hazardem? Na początku warto zwrócić się o pomoc do najbliższych, zaufanych osób. Chodzi o osoby, co do których mamy pewność, że potraktują nasz problem poważnie, nie będą nas potępiać ani wyśmiewać. Czasami zdecydowana, niekoniecznie miła rozmowa potrafi zdziałać cuda. Osoby obserwujące nas z zewnątrz mogą opisać sytuację z zupełnie innej perspektywy. Zyskamy wtedy wsparcie i będziemy mieli pewność, że innym na nas zależy. Okazuje się, że wsparcia można szukać bezpośrednio w kasynach.
Samowykluczenie jest funkcją dostępną w niektórych kasynach. Decydując się na jej aktywację gracz zostaje czasowo zawieszony na danej stronie. Dostęp do konta zostanie zablokowany na wybrany przez gracza okres. Może to być jedna doba, ale też tydzień, miesiąc czy nawet rok. Czas zamrożenia konta można wybrać samodzielnie, zależnie od własnej intuicji i świadomości. Po włączeniu opcji samowykluczenia gracz nie zaloguje się na swoje konto, ale też nie będzie mógł wpłacić depozytu. Nie można również zamknąć konta.
Samowykluczenie powinno być aktywowane przez graczy, którzy chcieliby na chwilę odpocząć od gry. Opcja ta może zostać włączona na dzień albo tydzień, co może być wystarczające na ochłonięcie. Po tym czasie można bezpiecznie wrócić do gry, jednak mając już wiedzę na temat tego, jak grać odpowiedzialnie. Roczne samowykluczenie jest korzystne dla graczy, którzy mają problem z nadmierną grą. Dodatkowo samowykluczone osoby nie mogą zakładać nowych kont, a czasami kasyno zezwala wyłącznie na wypłatę środków, blokując jednocześnie ich wypłatę.
Aktywacja opcji samowykluczenia nie oznacza, że nie będziemy mogli już nigdy więcej zagrać. Po zakończeniu tego okresu gracz może bez żadnego stresu wrócić do dalszej gry, a nawet założyć konto w innym kasynie. Jest to bardzo przydatne narzędzie, z którego warto korzystać w rozważny sposób.
Kasyna mają również inne mechanizmy pozwalające w odpowiedzialnej grze. Niektóre platformy pozwalają ustawić pewne limity przegranej lub zagranej kwoty. Gracz nie może zatem zagrać za większą stawkę ogólną niż ustawiona. Limit ten może być dzienny, tygodniowy lub miesięczny. Limity pozwalają nam skończyć grę w odpowiednim momencie.
Każde kasyno umieszcza na swojej stronie zakładkę poświęconą odpowiedzialnej grze. Poza wszelkimi istotnymi informacjami odnośnie tego, jak się zachować i kiedy przestać, znajdziemy tam również numery telefonów do organizacji pozwalających pozbyć się uzależnienia od hazardu.
W sieci można znaleźć mnóstwo organizacji związanych z leczeniem wszelakich uzależnień. Podane są również numery telefonów, z czego niektóre dostępne są całodobowo. Po drugiej stronie znajduje się osoba, która cierpliwie wysłucha naszego problemu i poradzi, jak go rozwiązać. Choć nie jest to łatwe, wystarczy zdobyć się na odwagę, przełamać pierwszą barierę i zadzwonić pod jeden z numerów. W organizacjach pracują wykwalifikowane osoby, które najlepiej będą wiedziały, jak można nam pomóc.
Leczenie można zacząć od wizyty u psychologa. Nie ma jednak się czego bać, gdyż dobrzy psychologowie widzieli już w swojej karierze wiele przypadków, również tych o wiele bardziej szokujących niż uzależnienie od hazardu. Psycholodzy są ludźmi, tak samo jak my, a ich praca polega na słuchaniu problemów innych i pomaganiu im na wszelkie możliwe sposoby.
Czasami konieczne może być wdrożenie terapii, indywidualnej lub grupowej. Terapia to spotkanie w formie zajęć, na których terapeuta będzie rozmawiać z nami o przyczynach problemów w celu rozwiązania problematycznych zachowań, przekonań, uczuć, problemów w związku lub reakcji somatycznych.
Na samym początku mówi się o motywacji do zmian. Uzależniony bierze udział w ukierunkowanym dialogu, po którym przedstawiane mu są techniki samodzielnego radzenia sobie z problemem. Następnie specjalista stara się dotrzeć do źródła problemu i przygotować pacjenta do życia bez terapii i do tego, by ten nie potrzebował już jego pomocy. Terapia kończy się na podsumowaniu, dokonaniu diagnozy i nauczenia nowych nawyków życiowych.
Jednymi z najpopularniejszych polskich organizacji walki z uzależnieniami są ośrodki Tratwa, Polana, dom-Rehab, BeFree. Informacji o leczeniu warto poszukać na stronie Anonimowi Hazardziści. Na stronie Gamblers Anonymous można znaleźć adresy spotkań osób uzależnionych w każdym kraju. Spotkania odbywają się również w kilku miastach Polski, o określonych godzinach.